Ini salah satu cara praktis dan sistimatis untuk mengolahmelatih kekuatan pikiran anda, ya hanya cukup dalam waktu 8 menit sehari saja sudah dapat mengaktifkan kekuatan pikiran alam bawah sadar anda yang amat dahsyat untuk mengatasi berbagai problema hidup dan menggapai apa yang anda inginkanimpikan yang masih belum tercapai, aktifkan kekuatan pikiran anda untuk meraih sukses. Ada beberapa katakata tertentu yg terlihat sangat sederhana dan tidak penting, tapi memiliki efek yang luar biasa pada orang lain. Cara jitu untuk mempengaruhi pikiran orang lain dengan kata. Pikiran menembus batas waktumasa lalusekarangyang akandatang 19. Menciptakan kekuatan magis dari dalam pikiran basabasi.
Jalan pintas untuk menguasai kekuatan pikiran bbc news. Ungkapan itu ingin menegaskan lebih jauh bahwa pikiran kita lebih banyak didominasi pikiran bawah sadar ketimbang pikiran sadar. Anda di beritahu bahwa jika anda bekerja keras dan mengaplikasikan diri, maka anda bisa mencapai apapun. Cara jitu untuk mempengaruhi pikiran orang lain dengan. Pikiran adalah salah satu kekuatan terbesar dari tuhan yang diberikan kepada manusia. Dasar dasar cara belajar psikologi membaca pikiran orang lain. Ingat, setiap hal yang tadi kamu bawa harus bisa menempati ruang yang ada dirumah barumu dan juga tidak ada dua hal yang berbeda yang bisa diletakkan disatu tempat yang sama. Amat mungkin bagi anak muda untuk meningkatkan fungsi otaknya dengan cara ini juga. Sebuah buku digital biasanya merupakan versi elektronik dari buku cetak, namun. Utorial pembuatan buku digital interaktif menggunakan sigil 04may pengenalan digital book buku digital, atau disebut juga ebook merupakan sebuah publikasi yang terdiri dari teks, gambar, maupun suara dan dipublikasikan dalam bentuk digital yang dapat dibaca di komputer maupun perangkat elektronik lainnya. Hendrata 2007 berpendapat konsentrasi adalah sumber kekuatan pikiran dan bekerja berdasarkan daya ingat dan lupa dimana pikiran tidak dapat bekerja. Jika anda menggunakan kekuatan katakata, apalagi ditambah dengan. Dan di ebook ini, diajarkan pula cara cara praktis yang bisa anda gunakan untuk menggunakan kekuatan pikiran bawah sadar anda. Tehnik mempengaruhi pikiran orang lain dengan subjective communication.
Meski terdapat rahasia kekuatan pikiran yang besar dibalik pikiran alam bawah sadar manusia, bukan berarti kekuatan alam sadar kita tidak memiliki peranan yang penting. Menciptakan kedamaian dalam diri merupakan salah satu cara untuk membuat diri manusia berkembang secara optimal. Mengetahui kekuatanenergi seseorang, tempat, dan atau suatu benda. Ini berarti percaya pada cara pikiran bekerja, untuk percaya pada keyakinan itu sendiri. Jika semua cara yang anda anggap baik dan benar sudah anda praktekan untuk. Walaupun semua kemampuan yang disebutkan di atas adalah kemampuan yang berbedabeda, tetapi semuanya berada pada setting pikiran atau otak yang sama. Misalkan, seorang anak yang dari kecil sering dipukuli dan dibentak, di pikiran bawah sadarnya akan tersimpan ketidakpuasan dan rasa takut yang berlebih, ini akan mempengaruhi perilaku dan cara berpikir dan cara merasa dia di masa depan. Pastinya anda sering mendengar bahwa manusia umumnya hanya menggunakan 10 % dari seluruh kekuatan kita, 90% lainnya tertidur di alam bawah sadar. Mempengaruhi orang lain dengan kekuatan pikiran ebook. Jika pikiran adalah sebuah bagian yang memang ada dalam diri,maka kita wajib tahu cara melatih kekuatan pikiran itu agar dapat bekerja dengan maksimal.
Kita tidak bisa seenaknya memerintah pikiran bawah sadar untuk menerima. Cara yang membutuhkan usaha ini bisa sangat membantu, yaitu dengan mengalahkan keinginan pikiran dan memengaruhi perilaku anda. Jadi, dengan alat yang luar biasa ini otak, mari kita maksimalkan dan pergunakan sebaik mungkin. Mempercepat pencapaian target hidup dengan kekuatan pikiran.
Contohnya, agar anda bisa mengendalikan bagian pikiran yang ingin menonton tv, sementara bagian pikiran yang lain ingin mengurangi waktu menonton tv, letakkan alat pengatur saluran tv di tempat yang sulit anda raih. Di amerika serikat ini digunakan secara luas dalam bisnis untuk. Mengenal gelombang otak dan cara kerja pikiran bagian 1. Brian tracy, seorang ahli psikologi dan motivator terkenal, sebagaimana dikutip andrew how dalam buku highway to success mengatakan bahwa pikiran bawah sadar memiliki kekuatan 30 ribu kali lipat pikiran sadar. Anda cukup memprogram pikiran anda dan andapun dapat mendapatkan apa saja keinginan anda. Tutorial cara memasukkan file pdf ke dalam blog dengan embed. Analisis swot kekuatan, kelemahan, kesempatan, ancaman. Cara melakukan telepati sudah saya uraikan secara sederhana di tulisan sebelum ini.
Justru apabila pikiran alam bawah sadar dipadukan dengan pikiran alam sadar maka keduannya akan bekerja dengan luar biasa dan meberi pengaruh besar dalam kehidupan kita. Pengenalan telekinesis adalah kemampuan untuk menggerakkan atau menekuk benda dengan kekuatan pikiran. Misalnya tahap rileksasi, pada tahap ini anda harus mampu membuat diri anda. Cara agar selalu berpikir positif dalam keadaan apapun. Bagaimana cara memiliki rahasia kekuatan pikiran untuk. Banyak orang percaya bahwa kita dapat menggunakan pikiran sadar untuk membuat perubahan dalam pikiran bawah sadar, yang kemudian menjadi. Pikiran bawah sadar yang disebut juga alam bawah sadar adalah bagian pikiran manusia yang tidak disadari keberadaannya, namun pengaruhnya sangat besar. Hanya saja hanya 1% 6 juta orang dari 6 miliyar penduduk dunia orang yang tahu bagaimana memanfaatkan kekuatan pikiran bawah sadar untuk mempengaruhi pikiran orang lain dan mendatangkan keberuntungan. Dari berbagai sumber anda mungkin berpikir bahwa alam sadar anda yang menentukan akan seperti apa hidup anda. Jika itu benar, maka semua orang yang bekerja keras dan mengaplikasikan diri pasti. Ini terletak dari kemampuan teknik ini menggunakan kekuatan pikiran bawah sadar. Termasuk menetralisir kekuatan gaibnya xanana gusmao guna kepentingan.
Tibatiba, tak disangka muncul kehadiran sosok roh jahat yang mempengaruhi sang ayah untuk melakukan kekerasan. Dan di ebook ini, diajarkan pula caracara praktis yang bisa anda gunakan untuk menggunakan kekuatan pikiran bawah sadar anda. Lihat dulu baru beli anda akan mempelajari antara lain. Karena itu, pikiran kita harus selalu diisi dan dirawat menggunakan energi ilahi. Cara berbicara dengan alam bawah sadar anda penulis. Kita membutuhkan cara untuk mengaktifkan kekuatan pikiran bawah sadar. Pikiran sadar adalah pikiran yang menggunakan akal sehat atau logika rasional, lewat fungsi pikiran ini kita secara sadar berpikir secara logis dan analitis untuk mempertimbangkan sesuatu. Situs game slot online uang asli khusus android terbaik 2020 situs judi slot online yang ada di indonesia ini semakin banyak kemunculannya dengan berbagai jenis dan ciri khasnya. Namun diantara ketiganya, ickes menemukan bahwa isi pembicaraan menjadi komponen terpenting dalam membaca pikiran dengan baik. Kekuatan pikiran ilmu mempengaruhi pikiran orang lain. Pikiran manusia terbagi menjadi 2 yaitu, pikiran sadar dan pikiran bawah sadar. Cara menggunakan kekuatan pikiran untuk mempengaruhi orang lain.
Harus dipahami dulu sifatsifat dari 2 jenis pikiran ini, kita mulai dari pikiran sadar dalam bahasa latinnya adalah conscious. Bisakah sembuh dari penyakit dengan kekuatan pikiran. Sebelum anda mulai mengasah skill baru dari memanfaatkan kekuatan alam bawah sadar, ada skill lain yang perlu di pelajari. Tujuannya, tentu saja, agar menjaga suatu perusahaan tetap berjalan dan untuk dapat bersaing dengan pesaing lainnya. Kekuatan alam bawah sadar tak terbatas untuk kesuksesan.
Walaupun saat ini teknologi yang dikontrol dengan kekuatan pikiran tampak seperti keluar dari cerita science fiction, ibm yakin nantinya hal ini akan menjadi bagian umum di dunia nyata. Cara dahsyat mempengaruhi pikiran orang lain jarak jauh. Review buku peace of mind 1 membangkitkan kekuatan pikiran bawah sadar peace of mind. Dear fellow internet marketer, subjective communication, teknik yang luar biasa sederhana, telah dikembangkan selama bertahuntahun tapi sampai hari ini lebih dari 99% penduduk tidak menyadari itu apakah anda ingin tahu rahasianya. Pikiran bawah sadar anda bisa memanipulasi kehendak anda, seumpama saat anda ingin berhemat dalam mengaplikasikan uang tapi di dalam bawah sadarnya mengungkapkan bila anda tak bisa hemat dalam menggunakan uang, maka anda konsisten tak akan bisa hemat menerapkan uang. Cara mengendalikan pikiran dengan rileksasi energi. Suatu hari, keluarga ini juga hampir diusir dari kontrakan karena menunggak bayar sewa.
Semua orang memiliki kekuatan pikiran bawah sadar alam. Dear fellow internet marketer, subjective communication, teknik yang luar biasa sederhana, telah dikembangkan selama bertahuntahun tapi sampai hari ini lebih dari 99% penduduk tidak menyadari itu. Analisis swot pengertian, manfaat, cara membuat, contoh. Ebook bagaimana menggunakan kekuatan pikiran bawah sadar. Dalam bukunya yang berjudul self healing, louis proto menjelaskan bahwa kekuatan atau kelemahan sistem kekebalan tubuh kitapada akhirnya. Sayang, teknik bagaimana mengaktifkan kekuatan pikiran bawah sadar masih tersembunyi dari 99% manusia di dunia. Penjelasan telepati seni mempengaruhi orang lain tanpa. Analisis swot pengertian, manfaat, unsur, cara membuat, dan contohnya memimpin suatu perusahaan yang mampu mengelola kegiatan tertentu pasti membutuhkan sistem serta ketentuan tertentu. Kalau begitu, mengandalkan kekuatan pikiran termasuk ke dalam pengobatan tradisional.
Banyak orang percaya bahwa kita dapat menggunakan pikiran sadar untuk membuat perubahan dalam pikiran bawah sadar, yang kemudian menjadi perubahan yang bisa dilihat dalam kehidupan kita. Terjual ebook cara mempengaruhi pikiran orang lain tanpa. Dalam kehidupan nyata, kebanyakan orang hanya menggunakan 10 % dari seluruh kekuatan pikirannya, 90% lainnya secara tidak disadari tertidur pulas di alam bawah sadar. Dengan mengetahui cara melatih dan menggunakan kekuatan pikiran, maka bukan tidak mungkin manusia mampu dengan mudah mencapai apapun tujuan mereka. Pikiran bawah sadar adalah bagian otak kita yang membuat kesan dan keputusan tidak sadar autopilot. Pdf cara telepati cinta, membuat orang jatuh cinta. Banyak orang percaya bahwa kita dapat menggunakan pikiran sadar untuk membuat perubahan dalam pikiran bawah sadar, yang kemudian. Cara memprogram diri 6 kali lebih cepat aquarius learning. Sebelum saya membahas lebih jauh mengenai cara mena mengenal lebih dalam makna telepati. Dalam belajar psikologi kamu akan mempelajari kehidupan kejiwaan manusia meliputi perasaan, sikap, pikiran, serta proses kejiwaan lainnya. Tahukah anda, mengapa kita sering mendapat anjuran untuk selalu berpikiran positif dan menghindari pikiran negatif.
Jim, dengan kekuatan pikiran meyakinkan diri bahwa tidak akan terjadi apaapa, mereka tidak akan diusir. Cara menggunakan kekuatan pikiran untuk mempengaruhi orang. Pikiran di dalam diri kita seolaholah terdapat dua pikiran yaitu pikiran sadar dan pikiran bawah sadar tapi yang sebenarnya di dalam diri kita hanya terdapat satu pikiran, yang bekerja secara bersamaan dalam waktu yang bersamaan yang bekerja dengan cara yang berbeda. Rahasia bahwa kekuatan pikiran bawah sadar memiliki kekuatan dahsyat dibandingkan pikiran sadar sudah menjadi rahasia umum. Suami harus hormat, cinta, dan menggunakan bahasa yang disukai istrinya yaitu ketulusan plus rayuan. Apakah berpikir positif tentang masalah yang kita hadapi saja sudah cukup. Tentu saja anggapan itu salah, relaksasi dan menjinakkan pikiran yang selalu dilatih jim, membuatnya terlihat berbeda. Semua orang memiliki kekuatan pikiran bawah sadar tips cara.
Singkatnya, jika anda ingin memiliki sesuatu yang lebih baik itu uang, prospek kerja, atau kesempatan lain, anda harus menjadi lebih. Tehnik mempengaruhi pikiran orang lain dengan kekuatan pikiran subjective communication. Pernah baca buku tentang pentingnya berpikir positif. Cara dahsyat mempengaruhi pikiran orang lain jarak jauh teknologi brainwave adalah mempelajari bagaimana cara mempengaruhi pikiran seseorang dengan jarak jauh tanpa harus bertemu dan menjadi sukses. Dan dalam periode itulah anda akan menggunakan pikiran. Dengan mengetahui cara melatih dan menggunakan kekuatan pikiran, maka bukan tidak mungkin manusia mampu dengan mudah. Berbagai cara bisa dilakukan untuk mengakses kekuatan alam bawah sadar anda, salah satu yang cepat untuk membuka kekuatan tersembunyi tersebut adalah meditasi. Pikiran mempengaruhi harga dirimenerima diriharga dirimencintai diri sendiri 15. Pdf buku ini adalah kumpulan pemikiran saya yang tersebar di berbagai media selama tahun 2015, ketika saya sedang belajar di jerman.
Cara mendesain media dan sarana belajar merupakan salah satu cara yang dapat membuat kita lebih dapat. Strategi yang harus diterapkan adalah menggunakan kekuatan untuk memanfaatkan peluang jangka panjang dengan cara strategi diversifikasi. Sedangkan studi pada 2016 menemukan bahwa lansia dapat menggunakan teknik ini untuk meningkatkan kemampuan kognitif. Dan cinta kasih yg kita rasakan itu baru setetes air dari samudera kasih ilahi. Artinya, jika kita menggunakan afirmasi dan visualisasi, secara tidak langsung kita memprogram pikiran dari luar ke dalam, dari pikiran sadar ke pikiran bawah sadar. Semua orang yang engenal mentalism pasti dia ingin sekali bisa menguasai telekinesis. Memang sesungguhnya sederhana saja cara melatih kekuatan telepati ini, karena telepati ini merupakan bagian dari kekuatan pikiran kitayang sering saya sebut sebagai super mind power ini. Pikiran sadar kita memang sangat mengagumkan, tetapi pikiran bawah sadar kita jauh lebih menakjubkan. Doa kita dijawab karena pikiran bawah sadar kita adalah prinsip, dan dengan prinsip, itu berarti cara sesuatu bekerja. Dasar dasar cara belajar psikologi membaca pikiran orang lain belajar psikologi untuk membaca pikiran orang lain ternyata tidak mudah.
Berbagai hal yang dapat dimasukkan dalam bidang telekinesis adalah ketika anda mampu menggerakkan, mengangkat, berputar, dan menghancurkan obyek menggunakan kekuatan mental atau pikiran. Maksimalkan kekuatan pikiran anda dengan tips dari jim rohn berikut ini. Tetapi jangan kuatir karena saya akan segera membuka rahasianya bagaimana melatih kekuatan pikiran bawah sadar kepada anda. Pikiran bawah sadar adalah prinsip dan bekerja sesuai dengan hukum kepercayaan. Anda memiliki kekuatan untuk menentukan isi pikiran anda, karena itu jangan isi pikiran anda dengan halhal bodoh its your choice, ingat bahwa walaupun ini tidak menjamin keselamatanjalan keluar dari permasalahan setidaknya hal ini tidak akan memperburuk kondisi pikiran. Putranya yang bernama danny mencoba untuk menggunakan kekuatan supranatural miliknya untuk memberitahu orangorang tentang kejadian itu. Logika, artinya pikiran sadar menggunakan akal dan berpikiran logis, logis disini sesuai dengan yang sudah diprogram dari awal di pikiran kita. Jun 23, 2016 cara menjadi orang baik yang lebih baik dari sebelumnya bagian 2. Teknologi dengan kekuatan pikiran artikel komputer. Sebab banyak faktor yang menentukan sifat dan perilaku mereka.
Banyak yang bertanya kepada saya apa sih sebenarnya kekuatan pikiran itu. Anda perlu juga mengetahui bahwa kekuatan pikiran tersebut akan berfungsi secara maksimal pada periode tertentu, yaitu pada periode alfa ketika pikiran anda dapat terhubung dengan pikiran orang lain. Itu membuat semua orang yang ada di hotel menjadi gugup dan takut. Perilaku, cara berpikir, dan cara merasa manusia adalah hasil proyeksi dari apa yang ada di alam bawah sadarnya. Cara menjadi orang baik yang lebih baik dari sebelumnya. Mengakses kekuatan pikiran bawah sadar ada enam cara untuk masuk ke pikiran bawah sadar yaitu melalui jalur. Mempelajari cara mengubah cara berpikir dan memasuki kekuatan pikiran bawah sadar dapat membantu anda menjalani hidup yang lebih bahagia dan sukses. Pdf di setiap karya tulis ilmiah pasti ada bagian yang diambil dari ide, argumen, analisa, dan atau hasil penelitian orang lain, yang disebut kutipan. Jan 06, 2012 download ebook rahasia kekuatan pikiran 1. Kesadaran pasif misalnya kesadaran sederhana dari pikiran, emosi. Sedangkan dengan effortless success, kita memprogram diri dari dalam ke luar. Dengan memanfaatkan kekuatan pikiran bawah sadar, anda dapat mencapai segala hal baik yang anda inginkan. Download ebook rahasia kekuatan pikiran otakku berbagi.
Pikiran bawah sadar merupakan memori, kebijaksanaan, spirit dan kreatifitas tak berbatas yang sudah ada dalam diri anda. Saat pikiran sadar memproses penentuan pilihan atau tindakan, pikiran bawah sadar juga. Telekinesis adalah kemampuan seseorang dalam mempengaruhi obyek untuk bergerak dengan kekuatan pikiran. Jadi cara yang dianjurkan vicky adalah dnegan mulai masuk ke dalam diri. Lebih jauh lagi, teknologi tersebut dapat digunak oleh dokter untuk mengetes pola otak, rehabilitas pasien stroke atau memahami kelainan otak seperti autis. Nov 20, 20 cara kerja otak kanan berbeda dengan cara kerja otak kiri, yaitu lebih memikirkan pentingnya segera bertindak, istilah dalam dunia bisnis adalah take action kalau tidak kita coba, mana kita tahu, itulah salah satu cara berpikir orang yang lebih dominan menggunakan otak kanannya. Energi bawah sadar yang dimaksud adalah suatu kekuatan yang kita miliki yang. Ini salah satu cara praktis dan sistimatis untuk mengolahmelatih kekuatan pikiran anda, ya hanya cukup dalam waktu 8 menit sehari saja sudah dapat mengaktifkan kekuatan pikiran alam bawah sadar anda yang amat dahsyat untuk mengatasi berbagai problema hidup dan menggapai apa yang anda inginkanimpikan yang masih belum tercapai, aktifkan. Pada tahun 1964, psikiater george salomon menemukan bahwa seorang pasien yang menderita rematik arthritis semakin memburuk ketika mereka depresi salomon menginvestigasi dampak dari emosi terhadap sistem kekebalan tubuh, ia menemukan adanya kaitan antara psikologi. Cara merawat pikiran kita agar selalu mendapatkan energi illahi yaitu kita. Semua pengalaman, peristiwa, kondisi, dan tindakan kita adalah reaksi dari pikiran bawah sadar kita terhadap pikiran kita.
Hebatnya kekuatan pikiran manusia aquarius learning. Ada beberapa cara yang bisa anda lakukan untuk memprogram serta mengaktifkan kekuatan pikiran alam bawah sadar anda, berikut diantaranya. Cara berbicara dengan alam bawah sadar anda rahmatdeden. Kewirausahaan i mengubah pola pikir dan memanfaatkan kekuatan. Otak merupakan pusat kendali manusia yang mempunyai kekuatan yang sangat luar biasa, namun sayangnya cuma. Download ebook perencanaan keuangan untuk usia 30 an. Jika anda menggunakan kekuatan katakata, apalagi ditambah dengan keterampilan anda. Jan 20, 20 beberapa kelompok menggunakan metode yang keliru dalam mengakses kekuatan bawah sadar yang seolah imaginasikan bahwa kekuatan itu begitu sulit untuk ditembus malahan kesan nya membutuhkan waktu yang lama dengan metode pembelajaran yang tidak masuk akal padahal kekuatan tersebut dapat diakses secara mudah, effectif dalam hitungan menit. Polisi, detektif dan agenagen pemerintah di amerika banyak menggunakan kekuatan ini untuk memecahkan masalahmasalah kriminal.
Buku hynometafisika staff site universitas negeri yogyakarta uny. Tahukah anda bahwa pikiran anda dapat membuat anda selalu beruntung dan sukses dan juga dapat membuat anda sial, sakit, atau ditimpa musibah tergantung bagaimana anda menggunakan pikiran anda. Namun faktanya, telekinesis adalah kemampuan pikiran mentalism yang paling sulit untuk dipelajari, dalam mempelajari telekinesis, akan membutuhkan waktu 6. Cara sederhana melatih kekuatan pikiran firman pratama. Buku berjudul teknik sederhana memanfaatkan kekuatan pikiran. Semua orang memiliki kekuatan pikiran bawah sadar tips. Sementara belajar dan melakukan adalah yang sangat mudah, ini adalah proses yang sangat penting. Manusia di ciptakan sebagai mahluk yang sangat sempurna yaitu dengan mempunyai akal dan pikiran yang bersemayam didalam kepala yang disebut dengan otak. Diversifikasi yakni membuat strategi yang berbeda lain dari yang biasanya dengan memanfaatkan kekuatan internal, sehingga dimasa yang akan datang memungkinkan terciptanya peluang. Pikiran bawah sadar pusat optimasi kekuatan pikiran. Namun untuk bisa menyadari dan menggunakan kekuatan tersebut, kita harus lebih dahulu mengenal diri sendiri.
Setiap orang bisa melakukannya asal mau mencoba dan melatihnya, karena pada dasarnya ketika masih bayi semua orang pernah melakukan komunikasi dengan telepati. Kita dapat semakin tahu pikiran orang lain dari komponenkomponen dalam percakapan katakata, gerak tubuh, dan nada suara. Tapi sayangnya, kebanyakan manusia hanya menggunakan kirakira 10 % dari pikiran bawah sadar itu. Pikiran sadar adalah pikiran yang menggunakan akal sehat atau logika rasional, lewat. Karena itu pikiran juga harus kita kenali bagaimana fungsinya dan cara melatih pikiran agar bisa bekerja sesuai yang kita inginkan. Cara mempengaruhi pikiran orang lain dengan kata kata. Unduh sebagai pdf, txt atau baca online dari scribd. Kemampuan telepati jadi berkurang karena kita lebih banyak menggunakan pikiran sadar daripada pikiran bawah sadar. Karena hubungan antara pikiran yang negatif dan kemungkinan datangnya penyakit ternyata sangat erat. Telepati adalah cara berkomunikasi menggunakan pikiran bawah sadar. Semuanya disajikan secara ilmiah dengan bahasa yang sesederhana mungkin. Pikiran bawah sadar anda bisa memanipulasi kehendak anda, semisal dikala anda berharap berhemat dalam menggunakan uang melainkan di dalam bawah sadarnya menyuarakan seandainya anda tak bisa hemat dalam menggunakan uang, maka anda konsisten tidak akan bisa hemat menerapkan uang.
1218 833 800 1330 167 323 779 333 986 1508 314 570 1494 1488 944 1249 886 790 460 1184 204 212 1199 801 86 1368 60 151 1220 1108 1186 836 766